Autor: Marc Niedergriese, Triathlet
Die MANNschaft e.V. Verein zur Förderung des Ausdauersports

Am vergangenen Sonntag startete ich kurzentschlossen auf der Sprintdistanz beim Pflüger Trispeed Triathlon in Harsewinkel. Den Sprint wollte ich nutzen, um noch einmal das Tempo für die bevorstehenden Liga-Wettkämpfe zu testen.

Nach einer soliden Schwimmleistung konnte ich als Gesamtfünfter mit 43 Sekunden auf die Radstrecke wechseln. Ich entschied mich zu dem Versuch, die Lücke nach vorne so schnell wie möglich zu schließen. Dies gelang mir dann schon nach knapp 5 Kilometern und ich nutzte die schwierigen Bedingungen (starker Wind) auf der Radstrecke zu meinen Gunsten. Schnell konnte ich eine Lücke reißen und diese dann auch bis wenige Meter vor dem Wechsel zum Laufen auf gut 2:30 Minuten ausbauen.

Kurz vor dem Abstieg vom Rad passierte dann jedoch das, was man sich nicht wünscht. Ein Sturz… Ich versuchte mich wieder zu sammeln und das Rennen zu beenden. Hierdurch verlor ich knapp eine Minute und ging dennoch als Führender mit 1:30 Minuten Vorsprung auf die Laufstrecke.

Das Laufen fiel durch die diversen Prellungen und Schürfwunden sehr schwer, so dass ich zwischendurch immer wieder sehr lange Gehpausen einlegen musste und keine Geschwindigkeit aufnehmen konnte.
Nach zwei Kilometern musste ich dann die Führung abgeben, konnte aber den zweiten Platz bis ins Ziel verteidigen. Dies bedeutete auch den Sieg in meiner Altersklasse.
Nun gilt es erstmal die Verletzungen abheilen zu lassen und sich dann auf die bevorstehenden Liga-Wettkämpfe zu konzentrieren.