Erfolgreicher Formtest beim 32. Erich-Fill-Triathlon

Autor: Nikolai Junkert, Triathlet
Die MANNschaft e.V. Verein zur Förderung des Ausdauersports

Am 24. Juli nahm ich spontan beim Erich-Fill-Triathlon in
Taunusstein über die Olympische Distanz (1-44-10) teil.
Aus vollem Training heraus, im Hinblick auf meine erste Mitteldistanz in drei Wochen im
heimischen Wiesbaden, sprang ein 7. Gesamtplatz und die beste Laufzeit des
Tages heraus.

Das auf einen Kilometer verkürzte Schwimmen fand im Taunussteiner Freibad statt.
Im letzten Block startend fand ich meinen Rhythmus relativ gut, aber mit der
Zeit kann ich noch nicht zufrieden sein. Die anspruchsvolle Radstrecke
bestand aus zwei Radrunden mit jeweils 22 Kilometern und insgesamt 580 Höhenmetern.
Die vielen Radkilometer der Woche merkte ich, dennoch konnte ich mit Druck auf den
Pedalen ein solides Radfahren abhaken. Beim abschließenden Lauf (Vier Runden a
2,3 Kilometer) ging es zu meiner gewohnten Stärke, bei dem ich nach 34:18 Minuten und
insgesamt 2:15:39 Stunden das Rennen beenden konnte.