Am Sonntag, den 14.07.2024 machte ich mich auf den Weg nach Hamm/Sieg, um dort am Raiffeisentriathlon teilzunehmen. Geschwommen wurde im Natur-Waldschwimmbad, zwei Runden, es sollten 500 Meter sein. Im Altersklassenwettbewerb durfte nicht mit Neopren geschwommen werden. Nach 11:47 Minuten kam ich aus dem Wasser und wechselte in 1:40 zum Rad. Die Radstrecke waren 4 anspruchsvolle Runden, ca. 20 Kilometer mit 560 Höhenmetern. Knackig war es, aber auch sehr technisch. Es ging rauf, runter, rechts und links etc. Kurz gesagt, obwohl ich die Ecke um Hamm gut kenne, war es irgendwie nie langweilig. Meine Zeit nach dem Rad war 47:47 Minuten, danach wechselte ich in 1:24 Minuten zum Laufen. Die Laufstrecke - 6 Kilometer ums Waldschwimmbad - wurde in 2 Runden absolviert. Angegeben wurden 40 Höhenmeter pro Runde.
Die Laufstrecke war zum Teil Schotter, Asphalt und Feldwege. Aber trotz der Höhenmeter - ein interessanter Wettkampf vor der Haustüre. Nach 1:35,12 Stunden überquerte ich die Ziellinie. Ich war zufrieden mit meiner Leistung, es gab eine wirklich schöne Medaille und als Zielverpflegung Cola, Wasser, alkoholfreies Bier zur freien Verfügung. Essen ist mir jetzt nichts in Auge gefallen. Aber das Wichtigste war für mich der Sieg in der Altersklasse 50; essen kann ich ja auch zu Hause.
Ich werde sicher nochmal in Hamm starten, wenn es die Saisonplanung hergibt.
-Thomas Schneider