3.Platz für René Metzger beim Würzburg-Marathon


Am 23.04.2023 um 09:00 Uhr war der Start des Würzburger Marathons vor dem Congress-Centrum. Für Die MANNschaft e.V. am Start war René Metzger. Nach dem er beim Berliner Halbmarathon eine persönliche Bestzeit gelaufen war, hatte er sich natürlich auch für den Marathon einiges vorgenommen. Die Strecke führte nach dem Start vor dem Congress-Centrum über die Brücke der Deutschen Einheit, danach ging es auf eine Runde durch die Zellerau, dann über die alte Mainbrücke auf das rechte Mainufer, wo sich eine ausgedehnte Schleife durch die Altstadt, das Frauenland und die Sanderau anschließt, bei der unter anderem die Residenz, der St. Kiliansdom und das Juliusspital passiert wurden.

Auf der Höhe des CCW trennen sich die Wege der Marathon- und der Halbmarathonläufer. Diese laufen direkt zum Ziel des Würzburg-Marathons vor dem CCW, jene biegen nach Norden ab und kehren über die Brücke der Deutschen Einheit auf das linke Mainufer zurück.

Die zweite Hälfte des Würzburger Marathons führt zunächst flussaufwärts an der Festung Marienberg und dem Käppele vorbei. Nach einer Schleife durch Heidingsfeld ging es dann über die Konrad-Adenauer-Brücke in Richtung Ziel.

René Metzger finishte nach 42,195 Kilometer erfolgreich in einer neuen persönlichen Bestzeit von 02:49:15 Stunden und belegte damit den 3.Platz von 274 Finisher im Gesamteinlauf. In der Altersklasse M35 reichte es für den 2.Platz.

Berliner Halbmarathon mit persönlicher Bestzeit

Am 2. April 2023 fand der Berliner Halbmarathon statt.

Es ist eine der größten Halbmarathon-Veranstaltungen weltweit. Ein schneller Kurs, der mit jubelnden Zuschauenden gesäumt ist, treibt alle zu Höchstleistungen an. Die Sportler werden dabei von tausenden begeisterten Zuschauer entlang der gesamten Strecke gefeiert und angefeuert.

Die flache und schnelle Strecke des Berliner Halbmarathons führt auf den 21,0975 Kilometern mitten durch die deutsche Hauptstadt. Der Start- und Zielbereich befindet sich auf der Straße des 17. Juni, zwischen Brandenburger Tor und Siegessäule. Von dort verläuft der Rundkurs über den Ernst-Reuter-Platz zum Schloss Charlottenburg. Anschließend verläuft die Strecke über den Kurfürstendamm, vorbei am Potsdamer Platz und über die Breite Straße zum Gendarmenmarkt. Das Ziel wird kurz nach dem Durchlaufen des Brandenburger Tors erreicht.

Insgesamt waren etwa 36.000 Läuferinnen und Läufer aus 131 Nationen am Start.
Für die MANNschaft e.V. am Start war René Metzger. Er überquerte die Ziellinie in einer neuen persönlichen Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz in 01:18:38 Stunden. Damit belegte er im Gesamteinlauf den 545.Platz und in seiner Altersklasse M35 den 96.Platz.

Winterlaufserie Dornburg

Die LG Dornburg lud am 11. März zum letzten Lauf der Winterlaufserie ein. Die 10 Kilometer wurden als sehr profilierter Rundkurs durchs Dorf durchgeführt. Günter und Christian Geimer sowie Christian Strauch stellten sich dieser Herausforderung.

Folgende Ergebnisse wurden dabei erzielt :

  • Christian Geimer – 39.47 Minuten zu Platz 2 in der Tageswertung und 2 in der Altersklasse)

  • Günter Geimer – 48.44 Minuten. zu Platz 4 in der M60

  • Christian Strauch – 51.40 zu Platz 3 in der M30

In der Gesamtwertung über die 3 Läufe der Serie gewann Christian Geimer diese Gesamt und in der Altersklasse.

Zuvor lief Christian Geimer erneut die 5 Kilometer und konnte Tagesplatz 6 erreichen. Damit konnte er sich über die 3x5 Kilometer im Gesamten auf Platz 2 platzieren.

Kontinentalmeisterschaften in Südafrika

Bereits Samstagnachmittag wurde beim Check In den Athleten mitgeteilt, dass sich alle Athleten auf alle möglichen Eventualitäten einstellen sollten. Sonntag Morgen ab 5.00 Uhr fing es an kräftig zu regnen und ein Gewitter folgte. Nachdem ab 6.00 Uhr die Startvorbereitungen getroffen wurden, sollte kurzerhand von der Rennleitung eine Änderung bekanntgegeben werden. Der Start wurde um 30 Minuten verschoben und die Schwimmstrecke auf 800 Meter verkürzt.

Für Christian sollte dies kein Problem darstellen , nach guten 12 Minuten war er bereits aus dem Ozean und konnte im Dauerregen die 2x90 Kilometer Runde mit je 700 Höhenmetern in Angriff nehmen. Die ersten 90 Kilometer verliefen komplett nach Plan, Mitte der 2. Runde folgte eine längere Phase die viel Zeit und Kraft kostete. Nach fast 6 Stunden Radzeit konnte nun bei zunehmender Hitze der Marathon bei 32 Grad und 91% Luftfeuchtigkeit angelaufen werden. Die 4 Laufrunden sollten den Abschluss darstellen.

Nach anfänglichem gutem Start folgte zwischen Kilometer 8 und 38 eine Phase, wo immer wieder kürzere Gehpausen eingestreut werden mussten. Die letzen 4 Kilometer konnten nochmal sauber gelaufen werden, sodass bei 10.45 Stunden der Zielkanal erreicht wurde.

Mit Platz 27 in der M30 bei den afrikanischen Kontinentalmeisterschaften wurde die gewünschte Zielzeit leider verfehlt, dennoch konnte der Platz für die diesjährige Ironman Weltmeisterschaft in Nizza am 10. September erreicht wurden und somit die 7. WM Teilnahme in seiner Laufbahn gesichert werden.

Die Heimat in Südafrika repräsentieren

Obschon „MANN Naturenergie“ ein bewusst regional tätiges Unternehmen ist – das „MANN-Strom“-Logo wird dennoch Anfang März über 10.000 Kilometer vom Westerwald entfernt zu sehen sein. Dann nämlich startet Christian Geimer im Trikot der von MANN unterstützten „MANNschaft e. V.“: Der 30-Jährige will sich in Südafrika für die Weltmeisterschaft der Triathleten qualifizieren.

Christian Geimer trägt das Logo von „MANN Strom“ von Hachenburg aus auf den afrikanischen Kontinent.

Vor kurzem ist der aus Atzelgift bei Hachenburg stammende Sportler mit seinem Vater für zehn Tage im Trainingslager auf Lanzarote gewesen, um sich auf den bedeutsamen Wettbewerb vorzubereiten. „Es geht im Trainingslager im Prinzip darum, fern der Heimat vom Alltag abzuschalten und sich nur auf das Wesentliche zu konzentrieren – trainieren, regenerieren, gut essen und viel schlafen; Kraft schöpfen für das Bevorstehende eben“, erläutert Geimer. „Am 28. Februar geht es nach Südafrika, und am 5. März findet der Wettkampf statt.“

Ein Erinnerungsfoto aus dem Trainingslager auf Lanzarote vor der Kulisse des Atlantischen Ozeans. Foto: privat

Bei diesem wird der Westerwälder in Port Elizabeth auf der „Langdistanz“ starten. Das bedeutet, dass er zunächst 3,8 Kilometer im Indischen Ozean schwimmen muss, danach 180 Kilometer Rad fahren, aufgeteilt in zwei Runden à 90. Am Ende gilt es, einen 42 Kilometer langen Marathon zu absolvieren. Gelingt es dem Athleten, dabei auf eine der vorderen Platzierungen in seiner Altersklasse „M 30“ zu kommen – voraussichtlich wird es dafür sieben bis zehn Plätze geben –, qualifiziert er sich für die Triathlon-Weltmeisterschaften 2023, die in diesem Jahr (am 11. September) erstmals im südfranzösischen Nizza ausgetragen werden.

Zum Kummer des Sportlers wurde der Wettstreit nach Frankreich verlegt, muss man ergänzen. Christian Geimer hatte daraufhingearbeitet, sich beim legendären „Ironman“ auf Hawaii zu messen. „Das war mein Lebenstraum seit knapp 20 Jahren… Es gab in der Szene erheblichen Aufruhr wegen der Verlegung“, schildert er. Hintergrund sei, dass der Veranstalter vormals die Zahl teilnehmender Männer und Frauen auf etwa 2.400 Aktive begrenzt hatte und inzwischen aus finanziellen Gründen 5.000 Startplätze vergibt.

Abgesehen von den vom Kommerz getriebenen WM-Neuerungen des Veranstalters: Christian Geimer musste sein Leben sehr strikt organisieren, um in Südafrika antreten zu können. Zum Interview kommt er von einem Schwimmtraining im Hachenburger „Löwenbad“, bei dem dreimal 1.000 Meter im Wettkampftempo zu überwinden gewesen sind. Im Anschluss an das Pressegespräch kümmert sich Geimer wieder für drei, vier Stunden im Büro um seinen Job, ehe er abends für zwei weitere Trainingsstunden mit dem Rad auf einem Rollentrainer strampeln wird.

Zu den insgesamt 20 Trainingsstunden wöchentlich kommen zehn auf einem Trainerposten in der „MANNschaft“. Daneben hat der Familienvater einen zweijährigen Sohn, vor zwei Jahren seinen Master in Vertriebsmanagement abgeschlossen und versieht nunmehr einen Vollzeitjob in der Geschäftsleitung von „Möbel Hüsch“ in Atzelgift als Broterwerb. Viel Raum ist daneben wohl nicht mehr übrig. Der Sportler nickt: „Ja, doch nach der Vorbereitung auf die Langdistanz bleibt dann wieder mehr Zeit für andere Dinge, das Sozialleben“, erklärt Christian Geimer. Die letzten fünf bis sechs Monate allerdings standen erst einmal ganz in deren Zeichen.

Den Trainingsplan einzuhalten und mit dem übrigen Leben in Einklang zu bringen, erfordert viel Organisationstalent von dem 30-Jährigen. Fotos: Schmalenbach

Zwischen acht und zwölf Stunden wird der Wettkampf Anfang März dauern. Der Triathlon in Südafrika stellt zugleich die Kontinentalmeisterschaft für Afrika dar. „Selbstverständlich“ gehe er dort im Trikot der „MANNschaft“ an den Start, betont Christian Geimer. Das werde zudem das Signet eines Elektroherstellers sowie der in Hachenburg beheimateten „Westerwald-Brauerei“ zieren. „Man freut sich, dass man in so einem fernen Land seine Sponsoren aus der Heimat repräsentieren darf“, strahlt der Westerwälder Triathlet.

Henk van Heerden

Radweglauf Niederfischbach mit neuer persönlicher Bestzeit

René Metzger

Am Samstag, dem 18.02.2023 fand der zweite Lauf zur Ausdauer-Cup Serie 2023 in Niederfischbach mit dem Radweglauf statt. Die schnelle Wendepunktestrecke lockte zahlreiche Sportler an. Auch von der MANNschaft e.V. waren René Metzger, Dennis Pauschert und Sigmar Sendzik vor Ort, die im Hauptlauf über die 10-Kilometer Distanz mit 171 Finishern starteten. In einer neuen persönlichen Bestzeit von 35:49 Minuten überquerte glücklich René Metzger die Ziellinie. Damit belegte er im Gesamteinlauf den 10. Platz sowie den 2. Platz in seiner Altersklasse M35 was gleichzeitig einen Podestplatz bedeutete. Dennis Pauschert überquerte die Ziellinie in 45:38 Minuten und dem 65. Platz im Gesamteinlauf. In der Altersklasse M35 belegte er den 12. Platz. In 54:37 Minuten finishte Sigmar Sendzik. Damit erreichet er im Gesamteinlauf den 129. Platz sowie den 6. Platz in der Altersklasse M60. Der nächste Lauf zur Ausdauer-Cup Serie 2023 findet dann am 06.05.2023 mit dem Tunnellauf in Freudenberg statt.

Die MANNschaft. Verein zur Förderung des Ausdauersports e.V. • Daniel Rahn • Am Mühlenhahn 1 • 57647 Hirtscheid
info@diemannschaft.org